Тестостерон

Как повысить тестостерон у мужчин естественными способами

Что делает мужчину мужчиной? Не только характер, волевой подбородок, но и уровень тестостерона. Однако, с возрастом этот показатель снижается со всеми вытекающими из этого последствиями. Можно ли поднять уровень тестостерона без приёма специальных препаратов? Сегодня мы расскажем вам, как этого добиться и быстро...
счастье

ТОП-5 привычек, которые сделают вас счастливее в 10 раз

Слишком часто счастье путается с мимолетными моментами наслаждения. Часто проскакивает мысль, что покупка чего-либо сделает счастливее, но, как правило, ожидания не оправдываются. Какое же определение у счастья? Счастье можно представить в виде непрерывного потока света, а не внезапных вспышек ослепляющих огней....
Кожа

ТОП-10 советов о том, как ухаживать за кожей зимой

Зимой многие страдают от сухости кожи. Уровень влажности в атмосфере падает, воздух становится холодным и сухим, и поэтому влага на коже испаряется быстрее. Кожа грубеет, обезвоживается и начинает шелушиться. Шерстяная одежда, надетая на голое тело, тоже нередко вызывает кожные раздражения. Зимой...
Серотонин

Серотонин — гормон счастья. Как повысить уровень серотонина?

Гормон удовольствия (или дофамин) вырабатывается во время приятных процессов. Человека переполняет эйфория. А когда чувствуется бодрость, прилив сил, а спокойствие и хорошее настроение не покидает целый день, то в организме в достаточном количестве вырабатывается серотонин (или по-другому его называют гормоном счастья).   Зачем нужен...
Набор веса

Не связанные с питанием причины набора веса

Вы активно тренируетесь и соблюдаете режим питания, но лишний вес не уходит. Возможно причина в болезни некоторых органов. Самыми привычными советами для сжигания лишних килограмм являются поддерживать высокий уровень физической активности и при этом следить за своим рационом. Сбалансированное и не избыточное питание, подкреплённые...

Девять болезней, от которых можно набрать вес

Лишний вес — это результат не только большого аппетита и пристрастий к сладкому. Провокаторами ожирения могут быть и болезни. Развиваясь, заболевания провоцируют появление жир и, как следствие, лишних килограммов. Нарушения в работе систем внутренних органов может стать причиной развития ожирения....
Шизофрения

10 историй о шизофрениках, которые приведут вас в ужас

Шизофрения превращает жизнь людей в ад. Она страшнее всяких призраков. Шизофреники — реальные люди, в чьих умах царит хаос. Их страхи заманивают их в ловушку, из которой они часто не видят выхода.   10 Автопортреты Брайана Чарнли Художник Брайн Чарнли был болен шизофренией и решил создать серию...
Авокадо

ТОП-10 самых полезных продуктов для сердца

Сердце — это один из важнейших органов в нашем организме. Чтобы предотвратить различные заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой, необходимо следить за своим питанием и ввести в рацион продукты, богатые питательными элементами. Для сердца важно насыщать организм такими веществами, как калий, магний,...
Синдромы

Географические синдромы. Топ-8 психических расстройств

Путешествия не всегда приносят лишь удовольствие и новые впечатления. Из туристических поездок можно привести и какую-нибудь вредную заразу: случайно запаковать ядовитых пауков в багаж, подцепить редкую вирусную инфекцию или заработать психическое расстройство. В отдельный ряд можно выделить психические синдромы, связанные с географией....
Капуста

7 полезных для здоровья продуктов, которые вы не едите

Признайтесь, что вам хочется иногда съесть бургер или чипсы, даже зная, что это не самая лучшая для здоровья еда. А знаете ли вы о здоровых продуктах, которые мы обычно не едим?   7 Семена тыквы Чем полезны семена тыквы: Семена тыквы богаты магнием — одним из важнейших...

Свежие статьи

Самые обсуждаемые

Adblock detector